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Bien-être. Quels sont les bienfaits d’une sieste quotidienne ?
Quand les nuits sont trop courtes, que le sommeil est insuffisant, la sieste est notre meilleure alliée pour retrouver une vie active, saine et créative. L...
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Sur les pas de Charles de Foucauld - Maroc
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Après un Master d'histoire à la Sorbonne et un an d'enseignement dans un lycée au Liban je réalise un vieux rêve en marchant sur les pas de Charles de Foucauld au Maroc. Ce jeune officier français était parti à 24 ans en 1883 pour renseigner la Société de Géographie sur ce pays alors très mal connu...
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